keskiviikko 9. marraskuuta 2011

To 10.11. treeneissä käsilukkoja

Torstaina laajennamme mattotekniikkavalikoimaa sidonnoista
käsilukkoihin. Käymme läpi ude-hishigi-juji-gatame (juji-gatame)
tekniikan.

Kotisivuilta löytyvässä tekniikkaluettelossa on linkki videoon, johon
voi tutustua etukäteen.

http://www.nummelanjudo.fi/vyokokeet/tekniikkaluettelo#TOC-Kansetsu-waza

T. Ari

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti